Destekler

Kişiliği, bir insanı diğer insanlardan farklı kılan düşünme, hissetme ve davranış biçimleri olarak düşünebiliriz. Bireyin kişiliği; deneyimler, çevre ve kalıtsal özelliklerden etkilenir ve genellikle zaman içinde aynı kalır. Kişilik bozukluğu olarak tanımladığımız durumlar ise toplum kültürünün beklentilerinden sapan, sıkıntıya veya işlevsellik sorunlarına neden olan ve zamanla devam eden bir düşünme, hissetme, davranış biçimidir. Kişilik bozukluğu olan bireyler başkalarıyla ilişki kurmakta ve günlük sorunlarla kültürel gruplarının beklediği şekilde başa çıkmakta zorlanabilirler. Bu bozuklukların çözümü ile ilgili en etkili çözüm yollarından biri psikoterapidir. Bir ruh sağlığı uzmanı ile psikoterapi sırasında durumunuz hakkında konuşarak bilgi edinebilir ve ruh haliniz, duygularınız, düşünceleriniz, davranışlarınız hakkında konuşabilirsiniz. Bu sayede stresle başa çıkmanız ve rahatsızlık hissettiğiniz durumları yönetmeyi öğrenmeniz amaçlanmaktadır.